♥️ اگر هنوز با هم ازدواج نکرده اید، به او خیلی اختیار ندهید
♥️ در دوران نامزدی بیش از حد برای او غذا درست نکنید، برایش کادو نخرید و هزینه رستوران و تفریحات را پرداخت نکنید
🔥💥🔥💥🔥💥
👈 #فرزند پروری و مهارت های اجتماعی
🔹 فرزندت خیلی دروغ میگه!
زیرا خیلی بهش گیر میدی.
🔹 فرزندت اعتماد بنفس نداره!
زیرا تشویقش نمی کنی.
🔹 فرزندت کم حرفه!
زیرا باهاش حرف نمیزنی.
🔹 فرزندت دزدی میکنه!
زیرا بذل و بخشش رو بهش نمی آموزی.
🔹 فرزندت ترسوست!
زیرا همیشه طرفداریشو میکنی.
🔹 فرزندت به دیگران احترام نمیذاره!
زیرا صدات رو واسش پایین نمی آری.
🔹 فرزندت همیشه عصبیه!
زیرا ازش تعریف نمیکنی.
🔹 فرزندت بخیله!
زیرا باهاش همکاری نمیکنی
🔹 فرزندت به دیگران پرخاش میکنه!
زیرا تو خشن و سختگیری.
🔹 فرزندت ضعیفه!
زیرا همیشه تهدیدش میکنی
🔹 فرزندت داد و فریاد میکنه!
زیرا بهش اهمیت نمیدی.
🔹 فرزندت ناراحتت میکنه!
زیرا بغلش نمی کنی و نمی بوسیش.
🔹 فرزندت ازت فرمان نمی بره!
زیرا درخواستات بیش از حده.

🔹 فرزندت گوشه گیره!
زیرا همیشه مشغولی.(مشغول کارهای خودت)
👈نمود این رفتارها در بزرگسالی بسیار خطرناک و غیر قابل درمانند
🌍🌏🌍🌏🌍
تحقیقات نشان داده که بهترین مدت زمان سفر 8 روز است، شاخصهای سلامتی در روز هشتم سفر به بالاترین میزان خود میرسد اما از روز نهم به سرعت کم شده و به شکل قبل برمیگردد، بیشتر سفر برید ولی کوتاهتر !
🌧💦🌧💧💨💦
«برف» نخورید
⭕️واحدِ بهداشتِ محیط بیمارستان امام خمینی به مردم توصیه کرد که برف نخورند.
👈امروزه برف حاملِ میزانِ بالایی از آلاینده‌‌های خودروها، سرب و ذرات معلق گرد و غبار، سولفات‌ها، نیترات‌ها، جیوه و حتی حشره‌کش‌های شیمیایی است.
👈خوردن برفِ آلوده برای مبتلایان به «فاویسم» خطر مرگ دارد.
🍂🍃🍂🍃🍂🍃
" زنان عاشق این مردها نمی شوند "
🔹 قسم دروغ بخورند
🔹 سلطه‌گری کنند
🔹 متعهد نشوند
🔹 رمانتیک نباشند
🔹 به خودشون نرسند
🔹 قابل پیش‌بینی باشند
🔹 اولویت دادن به دوستان
🔹 مدام بحث کنند
🔹 خانم‌ها رو دید بزنند
🔹 وابستگی داشته باشند.
🎋🎋🎋🎋🎋🎋
کودکانی که استفاده از موبایل را از همان خردسالی آغاز میکنند در نوجوانی کاندید تومورمغزی و انسداد عروق خواهند شد!

برای چنددقیقه ساکت وآروم شدنشون باسلامتی و جونشون بازی نکنیم❗️
🍁🍂🍁🍂🌿🌱
پزشکان توصیه میکنند وقتی استرس دارید هرگز نخورید، اما بیاشامید؛ یک لیوان آب خنک، فشار روانی را از شما دور خواهد کرد !
🍁🌿🍁🌿🍁🌿
👈 #همسرانه
❤️ 19 فرمان برای زنده نگهداشتن #عشق
1_آقايان فکر نکنند حفظ رابطه عاشقانه فقط وظيفه خانمھاست که طبع لطيفتري دارند. ھمين حالا دست به کار شويد.
2_ روزي 4 بار ھمسرتان را در آغوش بگيريد.
3_ او را براي شام بيرون ببريد و غافلگيرش کنيد.
4_ از او بخواھيد فھرستي از کارھايي که دوست دارد شما انجام دھيد را تھيه کند؛ البته اگر زيادي بلندبالا بود تعجب نکنيد!
5_ بامناسبت و بي مناسبت برايش گل بخريد تا خوشحال شود.
6_ براي رفتن به انجمن اوليا و مربيان مدرسه فرزندتان، داوطلب شويد.
7_ در مورد روز کاري او سوال کنيد.

8_بعد از شام با ھم پياده روي کنيد.
9_ ھرازگاھي بدون بچه ھا با او تنھا باشيد.
10_گاھي برايش يادداشت بگذاريد.
11_ از ھر فرصتي براي شاد کردن او استفاده کنيد.
12_ به او بگوييد که چقدر دوستش داريد.
14_ شب ھا قبل از خواب دراز بکشيد و کمي با ھم صحبت کنيد.

15_ بعضي اوقات پشتش را بماليد تا آرامش بگيرد.
14_ از محل کار به او تلفن بزنيد.
15_ يادداشت عاشقانه يادتان نرود.
16_ وقتي با او حرف ميزنيد به چشمھايش نگاه کنيد.
17_ وقتي از دست کسي ناراحت است طرف او را بگيريد.
18_تاريخ تولد او و سالگرد ازدواجتان را فراموش نکنيد.

19_ وقتي به منزل ميآيد موسيقي مورد علاقه اش را بگذاريد و با ھم زمزمه کنيد.
☑️در زمستان مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر میکند، اما زیاد آب بخورید
در صورت کم آبی خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت میکند و باعث فشار خون و سکته میشود !!
🍀🍁🍀🍁🍀🍁
☑️چشم
داده های روانشناسی نشان میدهد افرادی که مشکی چشم هستند نسبت به افراد چشم رنگی به مراتب کله شق‌تر و شجاعتر هستند !
🌿🍁🌿🍁🌿🍁
نشرمطالب ففط بالینک زیرجایزه .ورنه کارما دارد
حاجتخواهی :
@hajatkhahi
🌈🌈🌈🌈🌈🌈

مجله سلامتی وروابط زندگی( 2)
🌈🌈🌈🌈🌈🌈

چشم .
داده های روانشناسی نشان میدهد افرادی که مشکی چشم هستند نسبت به افراد چشم رنگی به مراتب کله شق‌تر و شجاعتر هستند !
❤️🌈❤️🌈❤️🌈
👈 همسرداری
👨🏻آقای خانه‌‌
وقتی به خانه برمی‌گردید از همسرتان بپرسید که آیا روز خوبی را پشت سر گذاشته یا نه‌ ؟‌‌!
به حرف‌هایش توجه کنید، اما در مورد کارهایش قضاوت نکنید. با او همدردی کنید، بگذارید هر چه میخواهد گله و شکایت کند.

👸🏻خانم خانه !
حتماً هنگام ورود همسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشید، حتی اگر کوهی از مشکلات بر دوشتان سنگینی می‌کند.
اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید و یا در آشپزخانه پنهان شده باشید !
❤️🌈❤️🌈❤️🌈
☑️فواید خوردن یک لیوان آب قبل از خواب :
👈 آبرسانی به بدن
👈 افزایش سوخت و ساز بدن و کالری سوزی
👈 بهتر خوابیدن
👈 سم زدایی بدن
👈 کاهش خطر سکته قلبی
🍁🍂🍁🍂🍂🍂
زوجینی که هنگام خواب بیشتر به هم نزدیک هستند و در کنار هم میخوابندشادتر بوده و روابط بهتری دارند درست بلعکس زوجینی که در جهت مخالف هم می خوابند روابط سردتری دارند !
🎋🍀☘🌴☘🎋
حاجتخواهی :
@hajatkhahi
🌈🌈🌈🌈🌈🌈

حاکم از دیوانه پرسید: مجازات دزدی چیست؟

دیوانه گفت: اگر دزد سرقت را شغل خود کرده باشد دست او قطع میشود.
اما
اگر بخاطر گرسنگی باشد باید دست حاکم قطع گردد.
@hajatkhahi

اوایل که در آمریکا دوربینای رانندگی اختراع نشده بود
برای هر بخش جاده هم استخدام پلیس غیر ممکن
لذا مردمو به شرافت خود میسپردن
ببینید🌈
ترجمه جمله تابلو: "خودتون و شرافتتون"
@hajatkhahi

#روشهای پیشگویی آینده
🌈❤️❤️🌈❤️❤️
🍃 چگونه آینده خود و دیگران را بدانید:
#پیشگویی_عشق_و_ازدواج

در اینجا دو تمرین برای خواندن آینده تان بازگو میشه. شما می تونید از آنها به خوبی برای خواندن آینده خود و دیگران هم استفاده کنید:
🌈❤️🌈🌈❤️❤️
((روش اول))
1⃣ در جایی خلوت و بدون سرو صدا در وضعیت فراروانی قرار بگیرید.

2⃣ یک بار (آیه الکرسی) و یک بار سوره مبارکه (قدر) و (معوذتین) را بخوانید.

3⃣ در صفحه ذهنی خود سه دایره رسم کنید. روی اولی برچسب بزنید ((شش ماه))، بر دیگری ((یک سال)) و بر سومی ((پنج سال)).

4⃣ به سه آرزو که دوست دارید داشته باشید، فکر کنید. این آرزوها می تونند هر چیزی از ازدواج و خرید ماشین و خانه گرفته تا ترک سیگار و کاهش وزن و غیره باشند.

5⃣ فرض کنید که این سه درخواست به سه دایره ی متفاوت می روند.
دقت کنید آرزوها را در دایره ها قرار ندهید، بگذارید خود به سمت آنها بروند. بیش از یک چیز هم می تواند در یک دایره قرار بگیرد.
ببینید که هر چیزی در کجا می رود و شما در این مورد چه احساسی دارید. اگر می خواهید تغییری در جای آرزویی بدهید، آن را از دایره اش خارج کنید و در جای دیگری قرار دهید.
اگر آرزویی در خارج از این دایره قرار گرفت بخواهید که عددی در کنار آن ظاهر شود. این عدد نشان خواهد داد که تا چند ماه یا چند سال دیگر به این آرزوی خود دست خواهید یافت.
6⃣ دایره ها را از بین ببرید و از حالت خلسه خارج شوید.
((نوع دوم در زیر)
❤️🍃🌸⚜❤️🍃🌸
1⃣✨در جایی خلوت و بدون سرو صدا در وضعیت فراروانی و ریلکس قرار بگیرید.

2⃣✨یک بار (آیه الکرسی) و یک بار سوره مبارکه (قدر) و (معوذتین) را بخوانید.

3⃣🌺در صفحه ی ذهنی خود گل رُزی برای خویش بسازید. رُز را بررسی کنید. به آنچه که در مورد آن دوست دارید و یا دوست ندارید، توجه داشته باشید.

4⃣🌺در سمت چپ آن رز دیگری بسازید. این رزی است برای ((شش ماه قبل)). به تفاوت های بین این دو رز توجه کنید.

5⃣🌺رز سوم را در سمت راست بسازید. این رزی است برای ((شش ماه آینده)) از هم اکنون.
اگر در مورد آن چیزی هست که دوست ندارید، مثل رنگ، شکل و یا اندازه، خود آن را تغییر دهید. تمام رزها را از بین ببرید.
6⃣رز دیگری بسازید. این رزی است برای ((یک سال دیگر شما)). رز دیگری بسازید. این رز رزی است برای ((پنج سال آینده شما)).
هر چند تا رز که دوست داشتید برای هر چند سال آینده ای که می خواهید، بسازید. اگر از آنها خوشتان نمی آید، آنها را بدان گونه که دوست دارید، تغییر دهید. تمام رزها را از بین ببرید و از خلسه خارج شوید
❤️🌈❤️🌈❤️🌈
نشر دعاها ومطالب فقط بالینک جایز ورنه کارما دارد.
حاجتخواهی :09177320291 مشکانی. کانال 
@hajatkhahi
❤️🌈❤️🌈❤️🌈

به جای تنقلات عناب در اختیار کودکانتان بگذارید !👆🏻

تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل سرما به وسیله عناب👌🏻
@hajatkhahi

مجله سلامتی. روابط زندگی
🌈🌈🌈❤️🌈🌈

خواص شیر را 10برابر کنید❗️

👈ترکیب شیر+دارچین 10برابر بیشتر از شیر تنها خاصیت دارد کاهش کلسترول بد، پیشگیری ازحمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست

💥برای دفع عفونت نیز
یک قاشق زردچوبه در شیرگرم ریخته بخورید بخاطر اکسیدان ان.اثرش چندبرابر خاهد شد
🌈🌈🌈🌈🌈
غلظت خون
چـطوری غلظت خون رو کاهش بدیم⁉️

👈روزانه کیوی بخورید ، كيوي مانند قرص آسپرين موجب رقيق شدن خون شده و از ايجاد پلاک در خون جلوگيری می‌كند !
🌈🌈🌈🌈🌈🌈

☑️زنان ودانستنی ها.بیماری زنانگی
ﻋﻼﺋﻢ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻗﺎﻋﺪﮔﻲ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ :

√ ﺣﺴﺎﺱ ﺷﺪﻥ ﭘﺴﺘﺎﻧﻬﺎ ﻳﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺗﻮﺩﻩ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﺟﺎﻱ ﺁﻥ
√ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﻒ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺍﺣﺘﺒﺎﺱ ﺁﺏ

√ﺗﻐﻴﻴﺮﺍﺕ ﺧُﻠﻖ، ﺷﺎﻣﻞ ﺍﺣﺴﺎﺱ
ﻋﺼﺒﻲ ﺑﻮﺩﻥ، ﺗﺤﺮﻳﻚ ﭘﺬﻳﺮﻱ، ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﻲ، ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ،ﻭ ﺧﺴﺘﮕﻲ

√ ﻣﺸﻜﻞ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﻓﻜﺮ ﻭ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﮔﻴﺮﻱ
√ ﺳﺮﺩﺭﺩ، ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﻣﻴﮕﺮﻥ
√ ﻛﻤﺮﺩﺭﺩ ﻭ ﻛﻮﻓﺘﮕﻲ ﻋﻀﻼﺕ
√ﺑﻪ ﻫﻢ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺍﻟﮕﻮﻱ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﺧﻮﺍﺏ
√ ﺗﻤﺎﻳﻞ ﺑﻪ ﻏﺬﺍﻫﺎﻱ ﻏﻴﺮ ﻋﺎﺩﻱ
ﺑﻪ ﻧﺪﺭﺕ، ﺗﻬﻮﻉ، ﺍﺳﺘﻔﺮﺍﻍ، ﻋﺮﻕ ﺳﺮﺩ، ﮔﻴﺠﻲ، ﻭ ﮔﺮﮔﺮﻓﺘﮕﻲ ﺩﻳﺪﻩ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ

🌈🌈🌈🌈🌈🌈
☑️ تست تشخیص بوی بد دهان

👈اگر مطمئن نیستیدکه دهانتان بوی بد میدهد، کافیست زبانتان را پشت دستتان بکشید،10ثانیه صبر کنید سپس آن منطقه را بو کنید

اگربوی بد داد دهان شمابو میدهد❗️

🌈🌈🌈🌈🌈
☑️قهر کردن مردان

مردها هنگام قهر کردن به دو دسته تقسیم می شوند !

بعضی هایشان راهکارهای عاشقانه بلدند
برایتان گل می خرند
کادو می گیرند
دعوتتان میکنند به یک رستوران شیک ، وعده سفر میدهند
خلاصه با هر کاری که میشود یک زن را خوشحال کرد از دلتان در می آورند ...

اما عده ای دیگر...
نه اینکه نخواهند ، فقط خدا میداند از هر لحظه طولانی تر شدن قهرتان چه عذابی میکشند ، چقدر دلتنگ شنیدن صدایتان هستند ...
این ها نه اینکه مغرور باشند فقط بلد نیستند
یا شاید زن ها را آنطور که باید
نمیشناسند
پس سکوت میکنند ، در لاک خودشان
میروند

اینطور مواقع شما دست به کار شوید ،کوتاه بیایید
سعی کنید دلتنگی را در چشمهایشان ببینید
بگردید و بین حرفهایشان آنچه
میخواهید بشنوید را پیدا کنید

با طولانی کردن قهرها
با نصفه رها کردن رابطه ها
چیزی درست نمیشود ...
شما آموزگار مهربانی باشید ...
این مردها را دریابید !

بدانید .
مردها از زنان نق نقو و
کنه وچسپناک و زنانی که زیاد خودرا به یتیمی و چون کودکان برای جلب توجه گریه میکنند . یا توقع دارند دایم شوهر را کنترل کنند روی خوش نشان ندهند.
برخ زنها نمیدانند مردها در هفته چند شب را مجردی درتفریح بگذرانند. و اگر مرد رفقایی نداشته باشد با بستگان خود میگذرانند.
زیاد حساس شدن گاهی باعث زجرکشیدن خود است
.🌈❤️🌈❤️🌈❤️
حاجتخواهی :
@hajatkhahi
🌈❤️🌈❤️🌈❤️

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که هرگز نباید تصمیم‌های مهم را با شکم خالی گرفت، هورمون گرلین که قبل از غذا خوردن و برای افزایش اشتها آزاد می‌شود، اثر منفی بر تصمیم گیری درست دارد
@hajatkhahi

⭕️ این فرد، رکورد گینس در شکایت کردن از دیگران را دارد
او از همسایگان، دوستان، والدین و نامزد خود شکایت کرده
و بعد از ثبت رکورد وی در گینس بر علیه گینس نیز شکایت کردچرا اعلام کردید 😊
@hajatkhahi

تحقیقات نشان می‌دهد بیشتر زنان به سمت مردانی با صدای آرام و خشن جذب میشوند فرکانس ثابت در صدای مردان نشان از قدرت مردان دارد زنها در کنار این مردها کمتر عصبی میشوند
@hajatkhahi

سخن نیک
🌈❤️🌈❤️🌈❤️

هرگاه عیبی در من دیدی،
به خودم خبر بده نه به کسی دیگر،
چون تغییر آن دست من است!!

کار اولت ثواب دارد و نصیحت است،
اما گزینه دوم غیبت است
و گناه است.
چرا موقعی که چیز منفی در کسی می بینیم، جز خودش همه را خبر می دهیم؟

ما شهرت را با صحبت کردن "در مورد" یکدیگر می دانیم نه "با" یکدیگر! جمله ای که بر یک هتل نوشته بود شگفت زده ام کرد:
" اگر سبب رضایتت شدیم از ما سخن بگو و گرنه با خود ما بگو"
بر خود تطبیقش دهیم تا غیبت از میانمان برود!

☑️نصیحت کن اما رسوا نکن!

☑️سرزنش کن اما جریحه دار نکن!.

حاجتخواهی :
@hajatkhahi
🌈❤️🌈❤️🌈❤️

🔹 گنجشکی که
از مترسک بترسد٬ از گرسنگی میمیرد.

چگووارو.

@hajatkhahi@

چراناخوداگاه ضربدری مینشینیم؟

👈🏻در این مدل نشستن،شیوه قرارگیری اندامهاباعث فعالسازی نورونهای عصبی که درشرایط طبیعی کمترفعال هستند میشود و نیمکره های مغز نیز باهم بهتر هماهنگ میشوند

@hajatkhahi

نقطه ای درمغزبنام هسته قائده مغز دمی شکل وجوددارد که درافراد عاشق هنگام شکست خوردن دررابطه باعث فراموشی میشود،این همان نقطه ایست که عشق وعاشقی رااز سر فرد میپراند

@hajatkhahi

مجله سلامتی وروابط زندگی
🌈🌈🌈🌈🌈

برای رفع سیاهی زیربغل❗️
سیب زمینی با خیار را رنده کرده روی نقاط تیره قرار دهید و بعد از 10 دقیقه بشویید. هفته ای 2 بار به مدت 1ماه انجام دهید تا نتیجه را مشاهده نمایید.
🌈🌈🌈🌈🌈

👈 سه اصل كه اگر در زندگى وجود داشته باشد، زندگی موفقى خواهيد داشت:

1️⃣ جاذبه
2️⃣ تفاهم
3️⃣ تعهد

💕جاذبه شما را تكرارى نمى كند و همسرتان از بودن با شما احساس لذت مى نمايد.

💕تفاهم باعث مى شود در كنار همسرتان احساس تنهايى و تهى بودن نكنيد و احساس صميميت و گرماى زندگى داشته باشيد.

💕تعهد رابطه تان را هدفمند نموده وموجب احساس امنيت مىشود
🌈🌈🌈🌈🌈
هشدار ‼️

📛 از خوردن پی در پی بال مرغ خودداری کنید

🚫خوردن بال مرغ به خاطر چربی بالا و کالری زیاد و ماندگاری هورمونهای تزریقی در آن باعث بوجود آمدن مشکلاتی در بدن میشود از جمله‌‌⇩⇩⇩

👩🏻در خانمها:
⭕️عفونت واژن
⭕️تیرگی پوست
⭕️جوشهای چرکی
⭕️بوجود آمدن کیستهای رحم و سینه

👱در آقایان:

⭕️جوش های چرکی
⭕️ضعف جسمانی و جنسی
⭕️باعث بوجود آمدن آکنه های شدید پوستی
🌈❤️🌈❤️🌈❤️
کمبود ویتامین D منجر به چاقی میشود !

در صورتیکه مقدار ویتامیـــــن D کم باشد، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول افزایش می‌یابد و در نتیجه چربی‌ها در بدن ذخیره میشوند !

اچ‌آی‌وی شکل جهش‌یافته ویروسی است که "نقص ایمنی میمونی" نام دارد. این ویروس اولین بار اوایل قرن بیستم در کامرون از یک شامپانزه به انسان منتقل شد و در کمتر از 100سال جان 30 میلیون نفر را گرفت!
🌈🌈🌈🌈🌈
پنج اصل را در زندگی بخاطر بسپارید 👌
👈غرور: مانع يادگيری
👈عادت کردن: مانع تغيير
👈کم رويی : مانع پيشرفت
👈خودشیفتگی : مانع معاشرت
👈خودبزرگ بینی: مانع محبوبیت است
🌈🌈🌈🌈
تحقیقات نشان میدهد شوخ طبعی یک عامل کلیدی در انتخاب شریک زندگی برای خانمهاست آنها بیشتر به مردانی جذب میشوند که میتوانند که آنان را بخندانند،محققان میگویند شوخ طبعی نشانه هوش بالاست

🌈🌈🌈🌈
خطر خوردن عسل در شیر داغ :

👈🏻 حرارت بالا سبب تولید یک ماده سمی بنام«هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل میگردد

👈🏻 این ماده سمی برای انسان خطرناک میباشد !
🌈🌈🌈🌈🌈
ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز میشود !

بعد از ۴۰ سالگی در هر دهه، مغز ۵ درصد کوچکتر شده ،که منجر به افسردگی و آلزایمر شود! ورزش کردن از تحلیل مغز در اثر کهولت جلوگیری میکند👌🏻
🌈🌈🌈🌈🌈

یا زیاد کتاب بخوانید ، یا اصلا نخوانید!

کسانی که چند کتاب محدود خوانده اند به خودخواه‌ترین ، متوهم ‌ترین و خطرناک‌ترین انسان‌ها تبدیل میشن!
🌈🌈🌈🌈🌈

تشخیص کمبودها از ظاهر :

🔹ب12: رنگ پریدگی
🔹یُد: چشم‌های پف آلود
🔹امگا۳: خشکی پوست
🔹آهن: خشکی لب
🔹ب7: صورت پف کرده
🔹ویتامین ث: لکه‌های قرمزروپوست
🌈🌈🌈🌈
علل ایجاد کابوس🤔
خوردن غذای چرب در آخر شب باعث میشود سوخت و ساز بدن افزایش یابد و سیگنال های مغز فعال تر شوند

👈🏻 در این حالت مغز آرامش لازم برای خوابیدن را ندارد

🌈❤️🌈❤️🌈❤️
🌈❤️🌈❤️🌈❤️

در بلغارستان، عروسو گریم وزشت میکنن وچندروز بچرخدوازش میخندندتا مغرورنباشه
و بعدازدواجش دامادگریم رو پاک و چهره ی عروسوببینه بگه:
خداشکر 😐دربرخ جاها مدتی گرسنگی هم میدنشان تاتربیت بشوند
@hajatkhahi

آدم های خجالتی خیلی کم در مورد خود صحبت میکنن
اما به گونه ای رفتار میکنند که این حس را به بقیه منتقل میشه که به خوبی اورا می شناسند اما در حقیقت بقیه شناخت درستی ازشان ندارند!
@hajatkhahi

گل را می توان زیر پا له کرد
ولی عطر آن را هرگز

یک ملت را میتوان از بین برد
اما تاریخ و تمدن ان را هرگز
و
خود ازبین خواهی رفت

(فرانسوا ولتر)
@hajatkhahi

مجله سلامتی وروابط
🌈🌈🌈🌈🌈🌈
☑️پياده روي سريع براي قلب بسيار مفيد است❗️

👈قلب يک عضو ماهيچه اي است و پياده روى باعث افزايش جريان خون و قوى شدن بيشتر ماهيچه مي شود
🌈🌈🌈🌈🌈
.پا.چش بسته
بر اساس تحقیقات اگر نتوانستید با چشمان بسته بیش از 10 ثانیه روی یک پا بایستید، اندام های داخلی شما باهم هماهنگی ندارند و بدن شما دارد به سمت پیری میرود !
🌈🌈🌈🌈❤️❤️
🔹 آیا میدانستید زنانی ک در خانه پرخاش و داد میزنند کمبود محبت شدید از طرف همسر دارند؟
👈🏻 برای آرامش هم محبت خرج کنید.

🔹 آیا میدانستید آرامش را مرد ب زن میبخشد و زن آن را در خانه و بین کودکان تقسیم میکند و دوباره به مرد باز میگرداند؟
👈🏻 آرامش را به هم هدیه دهید.

🔹 آیا میدانستید صحبت در مورد احساس های درونی بین زن و مرد باعث ایجاد ثبات و امید در زندگی میشود؟
👈🏻 با هم حرف بزنید؛ بدون مکالمه عشق به جان کندن می افتد ...

🔹 آیا میدانستید یکی از نیازهای بارز زنان و مردان شنیدن تمجید و تعریف از سوی همسر است؟
👈🏻خوبی های یکدیگر رابه زبان آورید.

🔹آیا میدانستید نوازش های محبت آمیز از مسکن های قوی بهتر عمل میکند؟
👈🏻دوای درد یکدیگر باشید...
🌈🌈🌈🌈🌈
مغز
مغز عمدا برخی اطلاعات را فراموش می‌کند یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که مغز به جای انبار کردن اطلاعات غیرضروری از عمد این اطلاعات را فراموش می‌کند
🌈🌈🌈🌈❤️
💞💞مردها را عصبانی نکنید؛

وقتی مردها عصبانی می شوند قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا می رود و توانایی خشونت آنها بیشتر می‌شود.

مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند. آنها به حل مسئله فکر نمیکنند. تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم.
مردها در عصبانیت شخصیتی بدبین، بددهن و نامهربان دارند.

وقتی سکوت کنید زودتر آرام می شوند وقتی آرام شدند راحتتر متقاعد می شوند.
🌈🌈🌈🌈🌈

درمان آفت دهان❗️

برای درمان سریع آفت دردناک دهان کافیست به یک قطره عسل کمی زردچوبه اضافه کنید و هر روز روی زخم بمالید !

👈علاوه بر درمان آفت باعث کاهش درد آن هم میشود.
🌈🌈🌈🌈🌈
روابط
بیشتر مشکلات زندگیمان از ‌آنجا شروع میشود که:

ما نه برای خودمان، بلکه برای آدم های اطراف مان زندگی می کنیم.

لباس میپوشیم که مد باشد !
در رشته ای درس میخوانیم که کلاس داشته باشد !
با کسی ازدواج می کنیم تا دهان مردم را ببندیم !
بچه دار می شویم که برایمان حرف در نیاورند !
جوری زندگی میکنیم که فقط دیگرانو راضی کنیم !
برای مردم زندگی کردن، یعنی برده و غلام بودن.
برای مردم زندگی کردن، یعنی خودتو به حساب نیاوردن.
برای مردم زندگی کردن، یعنی کوچک بودن.
برای مردم زندگی کردن، یعنی مرگ تدریجی.

خودت باش !
خودت باش !
خودتو هر طوری که هستی قبول داشته باش!
به خودت افتخار کن؛
چون واقعا گوهری در وجودت هست،
که اگه پیداش کنی باور دارم که
جهان سر تسلیم و تحسین در برابرت فرود می آورند.
فقط کافیه که از امروز خودت باشی.

در دفترچه ی حال خوبت بنویس که:
من از امشب میخوام که خودم باشم و هر جوری که هستم، خودمو قبول دارم.
🌈🌈🌈🌈🌈
بهبود گردش خون با مصرف "چای زعفران"

زعفران خون‌ساز است و سیستم گردش خون را بهبود می‌بخشد همچنين کبد را تصفیه و قوی می‌سازد.
🌈🌈🌈🌈🌈
اگر بيمار به دارويي كه مصرف ميكند اعتقاد نداشته باشد ميزان تاثير آن كمتر ميشود
ميزان باور و اعتقاد نسبت به داروي مصرفي ميتواند تاثير آنرا افزايش داده و حتي آنرا بطوركامل بي تاثير كند
🌈🌈🌈🌈🌈
وابستگی بیش از حد به تلفن باعث کاهش حافظه!

بجای تکیه به همراه برای استفاده از نقشه راه‌ها و شماره ها،با بخاطر سپردن این اطلاعات موجب تقویت حافظه و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر میشوید
🌈🌈🌈🌈
خروپف نشان از بروز 8 مشکل در بدن شما دارد!

🔹چاقی
🔹رفلاکس معده
🔹بیماری قلبی
🔹میگرن
🔹آریتمی قلب
🔹افسردگی
🔹بی اختیاری ادرار
🔹خطر سکته مغزی
🌈🌈🌈🌈
: مشکانی .ادعیه ها مجرب و ستاره ازدواج وجفت بودن ونبودن ان و . 09177320291.کانال حاجتخواهی مطالب ارزنده

hajatkhahi@
🌈🌈🌈🌈🌈🌈

🌈🌈🌈🌈🌈🌈

🌻ديروز،امروز،فردا🌻

تا ديروز منتظر فردا بوديم .

و امروز آمد
وما دلمان براى ديروز تنگ شد.

اما هيچوقت قدر امروز را ندانستيم.

كاش بيشتر از ديروز و فردا به فكر امروز باشيم.
و از الان شروع کنیم .
که روزها اینچنین اند . ووعده های ازدواج نیز اینگونه برخ دخترکان را مشغول حود کرده است
و پنددپذیر نیستند
🌈🌈🌈🌈🌈🌈

جویدن ناخن باعث تقویت سیستم ایمنی می شود چون شخص را در مدام معرض باکتری های جدید قرار می دهد که باعث ساخت هرچه بیشتر آنتی بادی در بدن می شود؛

اما کلا توسط پزشکان توصیه نمیشه!
@hajatkhahi

هرگز وقتی تبخال دارید،خرما نخورید!

تبخال ويروسی ست و قند خرما باعث تکثیر ویروس تبخال در بدن میشود؛ خرما قند خون را بالا ميبرد و ويروس‌ تبخال دررشد خود قند موجود در خرما را استفاده ميكند
@hajatkhahi

🌈🌈🌈🌈🌈
قوانین کیهانی
✔️نکته های کوچک خوشبختی

🍒شادي خود را به هيچ کس وابسته نکن تا هميشه از آن برخوردار باشي.

🍒انتظار نداشته باش هميشه آنچه را در اطرافت اتفاق مي افتد مطابق ميل و خواسته ات باشد.

🍒هنگام عصبانيت هيچ تصميمي نگير.

🍒از سختي ها و مشکلات زندگي استقبال کن و با غلبه بر آن ها به خود پاداش بده.

🍒اجازه نده اتفاقات ناخوشايند روحيه ات را خراب کند.

🍒با بحث هاي بي نتيجه انرژي خود را هدر نده.

🍒انتظار نداشته باش با منفي نگري جسمي سالم داشته باشي

🍒از هيچ کس و هيچ چيز توقع نداشته باش.

🍒تا با خود مهربان نباشي، نمي تواني مهر بورزي.

🍒قبل از مطمئن شدن، در مورد هيچ چيز قضاوت نکن.

🌈🌈🌈🌈🌈

قدر چیزی را که داری بدان.

قبل از اینکه روزگار به تو بفهماند
باید قدرش را میدانستی ...🌈

🔮@hajatkhahi

شاد بودن بی هیچ دلیلی را امتحان کنیم
تا در آن استاد شویم.

همانگونه که در غمگین بودن بدون دلیل
به مهارت رسیده ایم

🔮 @hajatkhahi
🌈🌈🌈🌈🌈

مجله سلامتی وروابط
🌈🌈🌈🌈🌈
#دیابت.یا مرض قند.
دونوع دیابت داریم.
در بیماری دیابت قند اضافی وارد بدن میشود ولی هیچ انرژی داده نمیشود از علائم این بیماری کمتر شدن میل جنسی بعد از سن 40 سالگی است اما چرا؟
در واقع دیابت میزان قند خون را افزایش میدهد و البته ورود این میزان قند اضافه به خون با نوسان همراه است و این نوسان روی خلق و خوی تاثیر میگذاره و همین طور روی میل جنسی ، افزایش میزان قند خون باعث بسته شدن رگ های خونی و کاهش سرعت خون به سمت ارگان های تولید مثلی میشود و همین عمر باعث کاهش میل جنسی است
علاوه بر این قند اضافی در رگ ها مانند یک چسب عمل میکنه و باعث لخته شدن خون در رگ ها هم میشودکه این یکی از علت های سکته هم هست
پس هر وقت یکی از این علائم را تجربه کردید آن را جدی بگیرید.
🌈🌈🌈🌈🌈
✅رنگ ناخن ها نشان از چه بیماریست
✅رنگ سفید و رنگ پریده ناخن نشانه از بیماری های کم خونی و بیماری کبد ، سوء تغذیه بوده و اگر ناخن سفید با حاشیه های تیره تر باشد نشان دهنده مشکلات کبدی از قبیل هپاتیت است .

✅رنگ لکه ای در روی ناخن نشانه از کمبود کلسیم است .
✅ رنگ ناخن زرد و ضخیم نشانه از بیماری دیابت ، ریوی ، عفونت های قارچی یا ناراحتی قلبی تیروئید شدید ،یا پسوریازیس باشد .
✅ رنگ ناخن سیاه نشانه از لخته شدن خون است .
✅رنگ ناخن قرمز نشانه از بیماری قلبی و سرخی مختصر در انتهای ناخن نشانه از فعال شدن دیابت است .
✅رنگ ناخن های دورنگ صورتی و سفید نشانه از بیماری کلیه است .
✅ رنگ ناخن آبی نشانه از عفونت در ریه ، ذات الریه و عدم اکسیژن کافی در بدن است .

✅ تغییر رنگ ناگهانی ناخن نشانه از عفونت قارچی میباشد.
✅ شیارهای روی ناخن نشانه از ظاهر شدن پیری در عروق، بیماری کلیه ها و روماتیسم احتمالی است .

✅ ناخن حفره دار و موج دار و چاله دار : نشانه از فعال شدن اگزما ، علائم اولیه پسوریازیس یا ورم مفاصل التهابی است .

✅ناخن شکننده و ترک خورده : نشانه تماس زیاد با آب داغ ، مشکلات خونی ، کم کاری تیروئید .
🌈🌈🌈🌈🌈
✅برای درمان بوی بد دهان اینها را بخورید
۱)عسل ۲)به ۳)رازیانه ۴)جعفری
✅کسی که ناشتا به بخورد آب کمرش زیاد و چهره اش زیبا میشود
🌈🌈🌈
🔴عفونت های ادراری:
◀️عفونتهای مثانه وکلیه درزنان شایعتر هستند و میزان بروز آنها با افزایش سن بالاتر میرود.
🌈🌈🌈🌈🌈
◀️عوامل زمینه سازعفونت ادراری عبارتند از :
🔹واردکردن ابزار(سوندیاسیستوسکوپ)
🔹 حاملگی،
🔹دیابت قندی
🔹انسدادواختلال ساختاری دستگاه ادراری_ تناسلی
🌈🌈🌈🌈
◀️علایم بالینی عفونت ادراری شامل :
🔹 درد پایین شکم،
🔹سوزش وتکررادرار
◀️دردکمروتب احتمال عفونت کلیه یاپروستات رامطرح میکنند.
◀️ افرادسالخورده وناتوان مبتلا به عفونت ادراری ممکن است فاقدعلایم ادراری باشند و باتب،تغییروضعیت هشیاری یا افت فشارخون همراهه
◀️درمان بادارو انجام میشود
حاجتخواهی :
🌈🌈🌈🌈🌈

چیزهایی که هرگز فکر نمیکنید پیرتان میکنن
👈زیاد نشستن
👈دير خوابیدن
👈ماليدن چشم
👈خوابيدن روی شکم
👈كنترل نکردن استرس
👈تغيير پی در پی وزن
👈نوشیدن با نی
👈تمايل به خوراکیهای‌ شیرین

🌈🌈

کودک که بودم گفتند
کودکه نمیفهمد

جوان که بودم گفتند
جوانه نمیفهمد

پیر که شدم گفتند
پیره حالیش نیس،نمیفهمد.خرفت شده

بعد مرگم همه میگویند
خدا رحمتش کند
خیلی
آدم فهمیده ای بود!

( فرخزاد)
@hajatkhi

خورشید خودش زیباست
اما صدایش مانند ناقوس کر کننده کلیساست
صدا نمیتواند در خلا جو حرکت کند
اما اگر این کار شدنی بود زمین به طور مرتب با صدای 5 دسي بل بلندتر از بوق قطار بمباران می شد
@hajatkhahi

قرص های پیشگیری از بارداری98-98% درجلوگیری از بارداری موثرند اما اگر درآن یک تا دو درصد حامله شود به احتمال 99% جنین چندقلو خواهد شد!

مجله سلامت و زندگی و روابط
🌈🌈🌈🌈🌈

بر اساس پژوهش ها بر روی مردان خیانتکار موارد زیر را می توان از دلایل بروز خیانت مردان برشمرد:

🔴۱- سرزنش زیاد
سرزنش، عیب جویی و یا ترس مرد از اشتباه کردن و تحقیر شدن، می تواند موجب کاهش علاقه او به همسر و یکی از مهم ترین دلایل بروز خیانت باشد.

🔴۲- رفتار تحکم آمیز
امر و نهی زن یا برخورد رییس مآبانه او این احساس را در مرد ایجاد می کند که همسرش می خواهد اختیار و کنترل او و زندگی اش را به دست بگیرد و به تدریج احساس مثبت خود را به او از دست می دهد.

🔴۳- بی توجهی به رابطه زناشویی
بی توجه به رابطه زناشویی جذاب، تازه مثبت و سازنده می تواند موجب شکننده شدن بنیان خانواده شود.

🔴۴- توجه بیش از اندازه زن به خانواده پدری، فرزندان یا دوستان
هر فردی دوست دارد مرکز توجه همسرش باشد. اگر اولویت اول زن خانواده پدری، دوستان یا فرزندانش باشد، مرد در حاشیه قرار گرفته و می تواند زمینه ای برای گرایش او به سمت خیانت باشد.

🔴 ۵- کاشتن بذر شک و تردید
وقتی مردی دایما از سمت همسرش مورد سوءظن قرار می گیرد روز به روز فاصله بیشتری از همسرش گرفته و ممکن است به سمت شکل گیری رابطه عاطفی جدید کشیده شود.

🔴۶- وجود دوستان یا اطرافیان خیانت کار
پژوهش ها نشان داده وجود دوستان یا اطرافیان نزدیک خیانتکار در مردان احتمال تشویق و بروز خیانت را در انها بالا می برد .
@hajatkhahi@

🌈🌈🌈🌈🌈🌈

برای زیبایی چهره جنین در دوران بارداری روغن زیتون یا هسته انگور را جایگزین روغن مصرفی خود کنید. زیراموجب دفع ضایعات بدن مادر شده و پوست،مو و چهره جنین را زیبا میکند.
hajatkhahi@

وقتی سگی ناراحتی صاحبش را می بیند در بدنش هورمون اکسی توسین ترشح میشه. همان هورمونی که در انسان عاشق ترشح میشه!

معنی واقعی وفاداری👌🏻
قابل توجه برخ عاشق ها

مجله سلامتی و روابط زندگی
🌈🌈🌈🌈🌈🌈
☑️دوش اب سرد
وقتی با آب سرد دوش میگیرید خون به سمت اندام بدن هجوم می آورد تا آنها را گرم نگه دارد ؛ این اتفاق گردش خون شما را افزایش میدهد و باعث میشود سموم از بدن شما دفع شود !
🌈🌈🌈🌈🌈

خانم ها جدی بگیرید !! کم خونی می تواند به تولد بچه های معلول را منجر شود !!

عادات غذایی منجر به کم خونی :
🔹۱. نوشیدن چای و قهوه بلافاصله بعد از غذا
🔹۲‌. زیاده روی در مصرف لبنیات
🔹۳. مصرف بیش از حد سویا
🔹۴. مصرف بیش از حد اسفناج، کرفس، هویج، خیار و خوراکی هایی که ترکیبی به نام اسید اگزالیک دارند!
🔹۵. نخوردن منابع ویتامین C
🔹۶. رژیم های گیاهخواری بیش از حد!
🔹۷. تغذیه نشدن با شیرمادر
🔹۸. نخوردن میوه های تازه
🔹۹. مصرف نکردن دانه ها و مغزها (کنج و فندق و ...)

🔹۱۰. نخوردن جگر
🌈🌈🌈❤️❤️
اب ولرم
⏱ بهترین زمان نوشیدن آب ولرم
🔹۲ لیوان بعد از بیدار شدن
👈فعال کردن ارگانهای داخلی
🔹۱ لیوان آب بعد از دوش گرفتن
👈کاهش فشار خون
🔹۱ لیوان قبل از خواب
👈جلوگیری از سکته مغزی و قلبی
🌈🌈🌈🌈❤️❤️
☑️پتو .
از پتوی سنگین استفاده کنید❗️
تحقیقات روانشناسی ثابت کرده که هرچه پتویی که درهنگام خواب ازآن استفاده میکنیم سنگین تر باشد به انسان احساس آرامش بیشتری داده و اضطراب و بی خوابی راکاهش میدهد

🌈❤️🌈🌈
#فلفل .لاعری.

کاهش وزن با فلفل صحت دارد⁉️

👈به گفته محققان خواص ویژه فلفل سیاه و استفاده آن حتی با غذاهای چرب، باعث کاهش وزن می شود

🌈🌈🌈❤️❤️❤️
☑️گروه خونی
بیشتر افراد موفق دارای گروه خونی O هستند !

این افراد دارای تیروئید سالم هستند و به واسطه نداشتن پرکاری و کم کاری تناسب اندام و اعتماد به نفس خوبی دارند

🌈❤️🌈❤️🌈❤️

👈 #مرددوستداشتنی

لطفا از گفتن این کلمات به خانمها بشدت پرهیز کنید چون این کلمات چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره می کند‼️

◾️ واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟
◾️برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگ2یر!
◾️تو تقصیر نداری همه زنها یک دنده شان کم است!
◾️راه بازه و جاده دراز، بفرمایید...
◾️تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانواده ات را!
◾️جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری!
◾️از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ!
◾️دست پخت تو مرا یاد دوران سربازی ام می اندازه!
◾️چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟
◾️تو اگر خرج خانه را می دادی چی می شد؟
◾️همه زن دارن ما هم زن داریم!
🌈🌈🌈🌈🌈
شلغم

متخصصین می گویند که شلغم پخته بهترین صبحانه در فصل زمستان است❗️
زیرا بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج میکند و از ابتلا شدن به بیماری‌های ویروسی شما را در امان نگه میدارد
🌈🌈🌈🌈
☑️تورم دندان
برای درمان سریع آبسه و عفونت دندان، توصیه میشود روزی سه حبه سیر را خرد کرده و هر حبه را همراه با یک لیوان آب یا آب عسل میل کنید 👌

❤️🌈❤️🌈❤️🌈
با همسز. و...

هیچ وقت این دو جمله رو نگو :

١_ازت متنفرم ٢_دیگه نمیخوام ببینمت
هیچ وقت با این دو نفر همصحبت نشو :
١_از خود متشکر ٢_وراج

هیچ وقت دل این دو نفر رو نشکن :
١_پدر ٢_مادر

هیچ وقت این دو تا کلمه رو نگو :
١_نمیتونم ٢_بد شانسم

هیچ وقت این دو تا کارو نکن :
١_دروغ ٢_غیبت

همیشه این دو تا جمله رو به خاطر بسپار:١_آرامش با یاد خدا ٢-دعای پدرو مادر

همیشه دوتا چیز و به یاد بیار:
١_دوستای گذشته رو٢_خاطرات خوبت رو

همیشه به این دو نفر گوش کن :
١_فرد با تجربه ٢_معلم خوب

همیشه به دو تا چیز دل ببند :
١_صداقت ٢_صمیمیت

همیشه دست این دو نفرو بگیر:
١_یتیم ٢_فقیر

همیشه دو تا چیز رو از خودت دور نکن :
١_لبخندت رو ٢_مهربانی
🌈🌈🌈🌈🌈🌈
حاجتخواهی : نشر مطالب با لینک بلامانع است .
hajatkhahi@
🌈🌈🌈🌈🌈🌈

مجله سلامتی و روابط زندگی
🌈🌈🌈🌈🌈
☑️نمک .استرس

در شرایط پر استرس فقط ذره ای نمک بخورید !

مصرف اندکی نمک برای کاهش استرس موثر است ؛ چون میزان هورمونهای استرس را کاهش داده و باعث افزایش هورمون اکسی توسین (شادی) میشود !

☘🍃☘🍃☘🍃
☑️روابط زندگی
👈 سیاست رفتاری
💕 #يكديگر راكنترل نكنيم

كنترل صميميت را از بين مي برد.

كنترل ،همسر وفادار را به آدمى خيانت كار، و همكار مسئول را به آدمى از زير كار دو رو تبديل مي كند.

به همديگر اجازه بدهيم آزادانه و با خودِ واقعي مان كنار يكديگر باشيم
#هيچ چيز با زور و كنترل بهتر نمي شود.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
☑️عینک افتابی
❌استفاده از یک عینک آفتابی بیش از ٢سال، ممکن است به چشم آسیب بزند.

شيشه هاي عینک به مرور زمان، زیر تابش اشعۀ خورشید فرسوده میشوندو قادر به جلوگیری از نفوذ اشعۀ ماورای بنفش نميباشد !
🔥🔥🔥🔥🔥
کمردرد

چـطوری کمر درد و سیاتیک رو از بین ببریم !

👈 3ق روغن خردل + 3حبه سیر را خرد کنید وبا کمی تخم زنیان حرارت بدهید، بعد ازخنک شدن روی موضع بمالید!
بعد ازچندبار تکرار درد ازبین میرود

🍀🍀🍀🍀🍀
☑️طبع بدن خود را بدانیم ❗️

یکی از مهم ترین عوامل سلامتی انسان، شناخت و داشتن اطلاعات در مورد طبیعت (طبع )بدن است

💎نشانه های طبع ها

⚪️گرم و خشک(صفرا)❗️🤔

✨مزه دهان تلخ.رنگ زبان زرد.تشنگی.زبری پوست.زردی چشم.کدری ادرار.عصبی شدن.سیاهی رفتن چشم.سرگیجه.گرمی بدن .دیدن خوابهای بد.یبوست.تندخویی.بهانه جویی

🔴طبع گرم و تر(دم)❗️🤔

✨مزه دهان شیرین.رنگ زبان قرمز.لزج بودن اب دهان.خارش بدن.بروز جوش در بدن.سنگینی سر.خمیازه کشیدن.چرت زدن.

🔵طبع سرد و تر .(بلغم)❗️🤔

مزه دهان ترش.رنگ زبان سفید.سردی پوست.دیر هضم شدن غذا.میل به خواب زیاد.جاری شدن اب از دهان.رقیق بودن اب بینی.درد کمر.دردبدن.درد پاها.ضعف بینایی.تپش قلب.تولید کرم در انتهای روده بزرگ. حجم زیاد ادرار

🔘طبع سرد و خشک(سودا )❗️🤔

مزه دهان شور.لاغری.پژمردگی.رنگ زبان سیاه.خستگی.افسردگی.خودخوری.سوزش هنگام بول کردن.رنگ تیره ادرار.بوی بد دهان.تاریکی چشم.سوزش معده.فکر زیاد.خواب اشفته.دلتنگی.بی قراری.مشکلات عصبی.رنگ تیره مدفوع

🌈🌈🌈🌈🌈
حاجتخواهی :نشرمطالب ادعیه ودعاها مجرب بالینک زیر برای دعوت دوستان بلامانع است.
09177320291 مشکانی:
🌈🌈🌈🌈🌈🌈

🍃💦🍃💦🍃💦
#شگردهای_جذابیت

میخوای جذاب باشی ؟
💥💥💥💥💥💥
⁉️ چطور کاری کنی که بقیه بخواهند از تو تشکر کنند؟

▫️هیچ وقت یک "تشکر" خشک و خالی تحویل شنونده ات نده.

همیشه آن را تبدیل کن به " ممنونم به خاطر..."

🍀آدم ها اغلب آنقدر از عبارات خشک و خالی " ممنونم" استفاده می کنند که دیگر حتی به زحمت آن را می شنوی.

وقتی که روزنامه ی صبح را می خریم. یک " ممنونم" خشک و خالی به فروشنده که بقیه ی پولمان را پس می دهد، می گوییم.
آیا این همان "ممنونی" است که به عزیزی می گویی
دوسش داری .یا کاری برات ردیف کرده ؟ یا که شام خوشمزه ای برایت پخته است؟
👌👌👌👌👌

⚠️پس در موقعیت مناسب ،
همراه با عبارت "ممنونم" خود، دلیل تشکرت را هم ذکر کن!

مثلا بگو :
✔️"ممنونم به خاطر اینکه اومدی!"
✔️"ممنونم که درک میکنی!"
✔️" ممنونم که صبر کردی!"
✔️" ممنونم که انقدر محبت داری!"
✔️ممنونم .که بهم گوش دادی !!
✔️ممنونم که. روم را گرفنی .!!
و..

آری.
جذابیت
🌈🌈🌈🌈🌈🌈

روابط زندگی و سخنان بیدارگر
🔥🌴🔥🌴🔥🌴
✍🏻 گزیده

دروغ را به سبک خود گفتن، بهتر از حقیقتی است به تقلید دیگری!
در مورد اول تو انسانی
و در مورد دوم تو فقط مانند طوطی هستی!

#فئودور_داستایوفسکی
🌴🍂🌴🎋🌴🎋
روانشناسی ازدواج

❌ شاید شما هم تجربه کرده باشید یا شنیده باشید که بعضی مردها برای جلب توجه یک زن به هر دری می‌زنند اما به محض اینکه احساس کردند توجه آن زن جلب شده یا او را به دست آورده اند، از او دور می‌شوند.

 ☡ مراقب باشید در دام چنین مردی نیفتید. او عاشق هیجان و بازی و شیطنت است اما به قدر کافی بالغ نشده تا در مقابل احساسات خود و احساسات شریکش مسئولیتی بپذیرد.

 این فرد امنیت عاطفی شما را تامین نمی کند و شما نمی دانید تا کی می توانید روی محبت او حساب کنید و از کجا به بعد او شما را رها می کند.

🍀🌴🍀🌴🍀🌴🍀
✍🏻 شکست مقدمه پیروزیه

بدان
وقتی که راه نمی روی زمین هم نمی خوری.
این "زمین نخوردن" محصول سکون است نه مهارت تو🙈

وقتی تصمیم نمی گیری وکاری نمی کنی، مسلما اشتباه هم نمی کنی؛

این "اشتباه نکردن" محصول انفعال وتکون نخوردنت است
نه انتخاب.

خوب بودن به این معنی نیست که درهای تجربه را برخود ببندی و فقط پرهیز کنی؛
خوب بودن در انتخاب های صحیح ماست که معنا پیدا کرده و شکل می گیرد.

اشتباه کنید
اما آن را مجددا تکرار نکنید!!

املای ننوشته غلط هم ندارد...

💤💤💤💤💤💤

📜 عاشق اگرمیشوید،
عاشق رفتارآدمها نشوید.
آدمهاگاهی حالشان خوب است،
گاهی بد.

رفتارشان متأثر از حالشان است.
عاشق افکارشان شوید.

افکار حتی دربدترین حال آدمها هم
تغییر نمیکنه!
🍁🍀🍁🍀🍁🍀

📜 زندگی دادگاه نیست
که
در آن به دنبال احقاق حق خود باشیم

زندگی، زندگی است.
باید گذشت کرد تا بتوان از آن لذت برد

گذشت، رمز پیروزی در زندگی است.
#اگ_ماندینو
🔥🌿🔥🌿🔥🌿
✍🏻 #گزیده

ما انسان ها مثل مدادرنگی هستیم...
شاید رنگ موردعلاقه یکدیگر نباشیم!
اماروزی...
برای کامل کردن نقاشیمان
بدنبال هم خواهیم گشت...!

به شرطی که انقدر
همدیگر را‌ تا حد نابودی نتراشیم..

🌿🍁🌿🍁🌿🍁
#روانشناسی_ازدواج

با مردهاي «چسبي» ازدواج نكنيد.🔥

مشكل مرد وابسته اين است كه آنقدر به همسرش مي‌چسبد كه او را مي‌رنجاند و
اجازه نفس‌كشيدن را به او نمي‌دهد. اين فرد گاهي اوقات قبل از اينكه به همسرش اينگونه وابسته شود،
نسبت به مادر يا پدرش اين احساس را دارد.
شخصيت اين فرد كه به اصطلاح «چسب» هم به او مي‌گويند، اجازه نمي‌دهد طرف مقابلش حيطه شخصي داشته باشد. 😚
به‌گونه‌اي كه طرف مقابل رنجيده‌خاطر مي‌شود و مايل است از او فاصله بگيرد. اگر شما همسر اين فرد باشيد و بخواهيد به او استقلال بدهيد، دچار اضطراب و سرخوردگي و احساس امنيت نداشتن مي‌شود. او هميشه مي‌ترسد محبوبش را از دست بدهد يا محبوبش او را ترك كند. نياز به توجه و محبت همواره در اين فرد وجود دارد و گاهي اوقات فردي كه در زندگي مشترك با اين فرد قرار مي‌گيرد، دچار اين احساس مي‌شود كه در حال فرزندداري است نه همسرداري. نداشته‌هاي مرد وابسته برايش پررنگ است و هميشه نيمه خالي ليوان را مي‌بيند. در آشنايي براي ازدواج، ابتدا همه‌چيز خوب به نظر مي‌رسد زيرا يك فرد حرف گوش‌كن و تابع به نظر مي‌آيد اما به‌تدريج رابطه با او طاقت‌‌فرسا مي‌شود چون توقعاتش زياد مي‌شود تا جايي‌كه شما توان برآورده كردن اين نيازها را نداريد و براي هر چيزي از شما تاييد مي‌خواهد و اگر برخلاف ميلش عمل كنيد، خواهيد ديد كه به شما وابسته‌تر مي‌شود. درنهايت زندگي با اين مرد شما را از نظر رواني فرسوده مي‌كند. در اين‌ مورد هم دختراني كه شخصيت حامي و ناجي دارند، بيشتر جذب چنين فردي مي‌شوند.

❤️❤️❤️❤️❤️
📜 در مقابل هر اتفاق بدی در زندگی ۳ گزینه دارید:

1 بگذارید شما را محدود کند
2 بگذارید شما را نابود کند
3 یا اجازه دهید شما را قویتر کند

حال
انتخاب با شماست!.کدام را تیک بزنید

☘🍃☘🍃☘☘
غمگین ترین چیز
درمورد خیانت

این است که هیچوقت
از طرف دشمنانت نیست . .
☘🍃☘🍃☘🍃
همیشه
به
دوستان خود مطالب خوب وانرژی زا هدیه کنید.و انان را دعوت به دانش ومطالب مفید کانال های خوب سازید .
🌈🌈🌈🌈🌈🌈

مجله ی سلامتی و روابط زندگی.کانال .حاجتخواهی
🌈❤️🌈❤️🌈❤️
☑️خستگی .وبیحالی
💢علائم کم خونی💢

مهمترین علامت کم خونی
احساس خستگی زودرس و فرسودگی است !

علائم دیگر شامل این موارد است👇

🔹ضعف
🔹رنگ پریدگی پوست
🔹ضربان نامنظم یا تند قلب
🔹کوتاهی نفس
🔹درد قفسهٔ سینه
🔹احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف
🔹مشکلات شناختی

🔹بی حسی، کرختی یا سردی انتهای اندامها

🔹سردرد
💠ممکن است در ابتدا کم خونی آنقدر خفیف باشد که متوجه علائم آن نشوید. اما شدت علائم با پیشرفت کم خونی افزایش می یابد

🌴😳🌴😳🌴😳
کمر درد

☑️غفلت از کمر درد تهدید جدی برای مغز است !

کمردرد میتواند زمینه‌ساز حملات مغزی شده و باعث بروز سردردهای شدید و یا آلزایمر در پیری شود !
❤️🌈❤️🌈❤️
☑️ازدواج
💕 ده روش برای به دست آوردن دل زنان :

❣️ به حرفاش گوش بده
💚 بهش محبت کن
❣️ گاهی براش یک شاخه گل بگیر
💚 چندروز یک باربهش بگو دوستت دارم
❣️ تولدش وفراموش نکن
💚 حتی اگه پول کمی دستت داری گاهی یه هدیه کوچک براش بگیر
❣️ حداقل در روز یک بار بهش تلفن کن
💚 جلوی جمع بهش احترام بذار
❣️ سالگرد ازدواج و روز زن رو فراموش نکن
💚 موقع ای که ناراحت هست کنارش باش و بهش بگو نگران چیزی نباش من کنارتم
🌈🌈🌈🌈🌈
😔 غرنزن !!🚫🚫🚫
امروز هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آوری

به کسانی فکر کنید که
قادر به تکلّم نیستند.

قبل از اینکه بخواهید
از مزّه ی غذای تان شکایت کنید🚫

به کسی فکر کنید که اصلاً چیزی برای خوردن ندارد.😔

امروز پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید،
به کسی فکر کنید که
خیلی زود هنگام، از دنیا رفته 😔

قبل از آنکه از فرزندان تان شکایت کنی،
به کسی فکر کنید که آرزوی بچّه دار شدن دارد

پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید،
به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند.

و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید
و از آن شکایت کنید
به افراد بیکار و ناتوان
و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند فکر کنید.😔

عزیزم
زندگی،یک نعمت است
با غر زدن و نالیدن
اونو به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنین
🌈❤️🌈❤️🌈❤️
حاجتخواهی.
روزهای خوب وزندگی شاد و مثبتی را برایتان آرزومندیم .
🌈🌈🌈🌈🌈🌈
حاجتخواهی :
hajatkhahi@
🌈🌈🌈🌈🌈🌈

09177320291

مشکانی:.

کانال حاجتخواهی .وادعیه ها قرانی ومحاسبات ستاره ازدواج و..